5 sposobów na piękne białe zęby

Podaję przepis na piękne białe zęby:

• dwa razy dziennie dokładne szczotkowanie zębów, użycie nici dentystycznych i irygatora
• ograniczenie spożycia kwaśnych i wysoko węglowodanowych pokarmów
• po higienizacji zębów unikanie spożycia barwiących pokarmów, np: jagody, sok z marchwi, sok z surowych buraków, czerwone wino.
• dbałość o zdrową, pełną naturalnych i nieprzetworzonych twardych pokarmów
• systematyczne wizyty u stomatologa